祭祖是中元節(jié)最重要的習(xí)俗之一。這一天，人們會(huì)準(zhǔn)備好豐盛的祭品，如酒、肉、水果、糕點(diǎn)等，擺放在祖先的牌位前，焚香燒紙，虔誠(chéng)跪拜，表達(dá)對(duì)先人的思念與敬意。在一些地方，還會(huì)有 “接祖”“送祖” 的儀式。

放河燈的習(xí)俗源于對(duì)亡魂的超度。人們會(huì)用紙張、蠟燭等制作成各式各樣的河燈，在夜晚將其放入江河湖海中，讓河燈帶著對(duì)先人的思念和對(duì)生者的祝福順流而下。如同夜空中的繁星，既唯美又充滿了溫情。

在我國(guó)南方的一些地區(qū)，中元節(jié)有吃鴨的習(xí)俗?！傍啞?與 “壓” 諧音，寓意著壓住邪祟，祈求平安。人們會(huì)將鴨子做成各種美味佳肴，如烤鴨、燉鴨等，與家人一同分享，在品嘗美食的同時(shí)，傳遞著對(duì)生活的美好期盼。